Тверь - Усад 450 км в режиме медвед 22.07.2021
Ещё весной собирался сделать прохват вдоль Медведицы, но погодные катаклизмы отодвинули эту затею на июль.
Увидев недавний заезд у Макса Губера, решил, что сейчас самое время.
Изучил накануне предстоящий маршрут. Обычно если разведка не входит в планы, я прежде чем куда-то ушуршать под "увеличительным стеклом" рассматриваю как там и редактирую.
У Макса была пешка, поэтому его редакция трека была сразу забракована, но по её мотивам получился этот заезд.
Погода благоприятная, начну начинать.
Первостепенное в таких заездах - это интересно провести время, то есть нужен дзен, который складывается из совокупности вещей.
Наесться вдоволь спелой черники, купания в прозрачных водах, а все остальное вторично.
Ну и фитнес составляющую, я никогда не списываю со счетов.
По понятным причинам, сегодня поздний старт, ведь ранний - это уже не про культурный отдых! По природе своей "жаворонкам" нормально, но "совам" кранты. Мне кранты.
Мерещится...
То ли большая, то ли малая
Медведица (с) Илья Лагутенко
Медведицу всегда выделял среди тверских рек, а обкатал я их за 15 лет чуть больше чем все.
Первое 30 минутное купание в прозрачных водах на 60 км ништяк, после чего получился черничный пит-стоп с фотографированием шмеля. На этом 60 километровый расслабон вдоль живописного берега завершён - можно ехать домой.
По красоте здесь стоять лагерем с бухлом и женщинами, а не это вот всё.
На 142 километре маршрута в д. Зобнино поужинал в придорожном кафе. Ужин, к слову, оказался вкусным по-домашнему.
Дальше фактически до самого Калязина были отличные и разноубитые в хлам пересушенные грунтобаны, которые большей частью проехал в сумерках, поэтому масштаб пиздеца не смог трезво оценить. Думаю после дождей тут не скоро высохнет.
Миную разбитые улицы Калязина, мост, похолодало до +14 в ушах Модель для сборки варп версия выпусков. Некоторые подкаст-рассказы хорошо сочетается с лунной ночью и периодически подбадривают развитием сюжета.
Спать не хочется - от слова, бодрячком. На часах тем временем виднеется второй час ночи.
Средняя скорость застыла на отметке - 22 км/ч
Стремительно начинает светать.
К четырём утра катиться уже не так бодро. Темп снижается, начинаю залипать.
Запарковался после святого источника на Плещеевом озере, тут достаточно подходящих мест для элитного кемпинга с видом на озеро и не совсем.
В седьмом часу проснулся от барабанной дроби по конденсатнику.
Что за? Не передавали, ироды!
Я ведь палатку по этой причине оставил дома.
Экстренно напялил дождевик, непромокаемые носки, штаны и досыпать. Моросящий закончился быстрее чем начался, но сон прервал.
На завтрак: гречневая каша Кронидов с котлетой разогретая на тухлом костерке. Внезапно вкусно, только порция недостаточно. В Переславле будут магазин по треку.
Продолжаю продолжать...
Обогнул Плещеево озеро, миную Переславль, а тут гремит и льёт. Едва успел накинуть дождевик и непромокаемые штаны.
Из позитивного грейдер из пыльного превратился в байк-френдли, а вот в каком состоянии предстоящая грунтовка, остаётся только гадать.
Оказалось приемлемо, проливной не успел её размочить.
Ветер после грозы решил развернуться и теперь дует в рожу.
На 370 км пути средняя скорость равна 20+ км/ч и не то чтобы стремительно, но начала снижаться.
В районе города Александров дождя не было. Грунтовки были пересушены до моего появления.
Начался опять двадцать пять - гроза за #3
Боевой комплект непромокаемой одежды под рукой, поэтому уже нескучно, сухо и комфортно.
И город Киржач меня тоже встретил сильным ливнем! Сбился уже какой это по счету.
Миною город, чуть не поскользнувшись на досках мокрого моста, выхожу на речную классику вдоль реки Киржач.
Ужин на высоком берегу, с умиротворённым видом на предзакатную реку.
Преисполнился.
Ещё классических речных грунтовок и предстоит принять решение - ехать дальше мимо Усада, выйдя на авсюнинскую классику, или через Орехово-Зуево в сторону Воскресенска.
У меня есть несколько вариаций в заготовке, как продлить заезд, с текущих 440 км до 600км
Но тут приходит смс оповещение, что в районе Орехово-Зуево ожидается сильная гроза с градом!
Поэтому план "Б" решаю ехать в другую сторону ещё 150 км до Воскресенска и на утренней собаке домой.
Дальше началась тёмная мистика, неожиданно гаснет фара (8 часов 4 акб работали на средней яркости). Что ты хотел, как говорится! Налобник тоже сигнализирует, что скоро закончится.
Значит не в этот раз 600.
-а когда?
может никогда, Усад конечный пункт тогда.
По питанию:
Я не диетолог, не специалист по здоровой еде и вот этого всего, но есть определённые вещи, без которых такие прохваты были бы мне не комфортны.
Своевременная заброска быстрых углей, в моем случае - это финики, бананы, сухофрукты прям жизненно необходимо каждые полчаса.
Каждые три часа, я не пренебрегаю энергетическим батончиками. В этот заезд из армейского сухпайка Леовит со вкусом газировки. Фляга изотоника. Обезвоживание и обессоливание никому не нужно.
Даже прорекламирую. В прошлом году отказался от западных изотоников фирмы Sis и перешел на наш Активлаб. Грамотно подобран состав, а по вкусу как натуральный апельсиновый сок. Хотя надо заметить, натурального там нет ничего.
Полноценное питание состоящее из завтрака, обеда и ужина важны не меньше чем.
Ни в коем случае никаких энергетиков. Кофеина и различные его заменители. От них начинается своего рода отходняк и будет потом только хуже.
Рекомендую напитки адаптофит, адаптон (входят в армейский сухпаёк), при желании можно разбавлять с протеином.
Не забываем, что строительные кирпичики наших мышц - это белок, а значит ускорится восстановление.
При жаре ещё Регидрон не повредит.
Таблетки аспаркама, как быстрый источник кальция и магния, если сводит ноги, ну и волшебный аспирин от всех недугов.
Трек рекомендованный к прохождению https://nakarte.me/#m=11/55.60861/39.22668&l=O/Sb&nktl=3lp06dUDt-TypeZl-_ZOiQ
Увидев недавний заезд у Макса Губера, решил, что сейчас самое время.
Изучил накануне предстоящий маршрут. Обычно если разведка не входит в планы, я прежде чем куда-то ушуршать под "увеличительным стеклом" рассматриваю как там и редактирую.
У Макса была пешка, поэтому его редакция трека была сразу забракована, но по её мотивам получился этот заезд.
Погода благоприятная, начну начинать.
Первостепенное в таких заездах - это интересно провести время, то есть нужен дзен, который складывается из совокупности вещей.
Наесться вдоволь спелой черники, купания в прозрачных водах, а все остальное вторично.
Ну и фитнес составляющую, я никогда не списываю со счетов.
По понятным причинам, сегодня поздний старт, ведь ранний - это уже не про культурный отдых! По природе своей "жаворонкам" нормально, но "совам" кранты. Мне кранты.
Мерещится...
То ли большая, то ли малая
Медведица (с) Илья Лагутенко
Медведицу всегда выделял среди тверских рек, а обкатал я их за 15 лет чуть больше чем все.
Первое 30 минутное купание в прозрачных водах на 60 км ништяк, после чего получился черничный пит-стоп с фотографированием шмеля. На этом 60 километровый расслабон вдоль живописного берега завершён - можно ехать домой.
По красоте здесь стоять лагерем с бухлом и женщинами, а не это вот всё.
На 142 километре маршрута в д. Зобнино поужинал в придорожном кафе. Ужин, к слову, оказался вкусным по-домашнему.
Дальше фактически до самого Калязина были отличные и разноубитые в хлам пересушенные грунтобаны, которые большей частью проехал в сумерках, поэтому масштаб пиздеца не смог трезво оценить. Думаю после дождей тут не скоро высохнет.
Миную разбитые улицы Калязина, мост, похолодало до +14 в ушах Модель для сборки варп версия выпусков. Некоторые подкаст-рассказы хорошо сочетается с лунной ночью и периодически подбадривают развитием сюжета.
Спать не хочется - от слова, бодрячком. На часах тем временем виднеется второй час ночи.
Средняя скорость застыла на отметке - 22 км/ч
Стремительно начинает светать.
К четырём утра катиться уже не так бодро. Темп снижается, начинаю залипать.
Запарковался после святого источника на Плещеевом озере, тут достаточно подходящих мест для элитного кемпинга с видом на озеро и не совсем.
В седьмом часу проснулся от барабанной дроби по конденсатнику.
Что за? Не передавали, ироды!
Я ведь палатку по этой причине оставил дома.
Экстренно напялил дождевик, непромокаемые носки, штаны и досыпать. Моросящий закончился быстрее чем начался, но сон прервал.
На завтрак: гречневая каша Кронидов с котлетой разогретая на тухлом костерке. Внезапно вкусно, только порция недостаточно. В Переславле будут магазин по треку.
Продолжаю продолжать...
Обогнул Плещеево озеро, миную Переславль, а тут гремит и льёт. Едва успел накинуть дождевик и непромокаемые штаны.
Из позитивного грейдер из пыльного превратился в байк-френдли, а вот в каком состоянии предстоящая грунтовка, остаётся только гадать.
Оказалось приемлемо, проливной не успел её размочить.
Ветер после грозы решил развернуться и теперь дует в рожу.
На 370 км пути средняя скорость равна 20+ км/ч и не то чтобы стремительно, но начала снижаться.
В районе города Александров дождя не было. Грунтовки были пересушены до моего появления.
Начался опять двадцать пять - гроза за #3
Боевой комплект непромокаемой одежды под рукой, поэтому уже нескучно, сухо и комфортно.
И город Киржач меня тоже встретил сильным ливнем! Сбился уже какой это по счету.
Миною город, чуть не поскользнувшись на досках мокрого моста, выхожу на речную классику вдоль реки Киржач.
Ужин на высоком берегу, с умиротворённым видом на предзакатную реку.
Преисполнился.
Ещё классических речных грунтовок и предстоит принять решение - ехать дальше мимо Усада, выйдя на авсюнинскую классику, или через Орехово-Зуево в сторону Воскресенска.
У меня есть несколько вариаций в заготовке, как продлить заезд, с текущих 440 км до 600км
Но тут приходит смс оповещение, что в районе Орехово-Зуево ожидается сильная гроза с градом!
Поэтому план "Б" решаю ехать в другую сторону ещё 150 км до Воскресенска и на утренней собаке домой.
Дальше началась тёмная мистика, неожиданно гаснет фара (8 часов 4 акб работали на средней яркости). Что ты хотел, как говорится! Налобник тоже сигнализирует, что скоро закончится.
Значит не в этот раз 600.
-а когда?
может никогда, Усад конечный пункт тогда.
По питанию:
Я не диетолог, не специалист по здоровой еде и вот этого всего, но есть определённые вещи, без которых такие прохваты были бы мне не комфортны.
Своевременная заброска быстрых углей, в моем случае - это финики, бананы, сухофрукты прям жизненно необходимо каждые полчаса.
Каждые три часа, я не пренебрегаю энергетическим батончиками. В этот заезд из армейского сухпайка Леовит со вкусом газировки. Фляга изотоника. Обезвоживание и обессоливание никому не нужно.
Даже прорекламирую. В прошлом году отказался от западных изотоников фирмы Sis и перешел на наш Активлаб. Грамотно подобран состав, а по вкусу как натуральный апельсиновый сок. Хотя надо заметить, натурального там нет ничего.
Полноценное питание состоящее из завтрака, обеда и ужина важны не меньше чем.
Ни в коем случае никаких энергетиков. Кофеина и различные его заменители. От них начинается своего рода отходняк и будет потом только хуже.
Рекомендую напитки адаптофит, адаптон (входят в армейский сухпаёк), при желании можно разбавлять с протеином.
Не забываем, что строительные кирпичики наших мышц - это белок, а значит ускорится восстановление.
При жаре ещё Регидрон не повредит.
Таблетки аспаркама, как быстрый источник кальция и магния, если сводит ноги, ну и волшебный аспирин от всех недугов.
Трек рекомендованный к прохождению https://nakarte.me/#m=11/55.60861/39.22668&l=O/Sb&nktl=3lp06dUDt-TypeZl-_ZOiQ